冬季悄然来临，许多女性开始烦恼：无论穿多少衣服，手和脚还是冰凉。在温暖的办公室里坐一整天的白领，有些不仅手脚冰冷，连脸色都泛白。这些都是气血不足的表现。女人要想摆脱冻手冻脚的困扰，在冬天里依旧面色红润、温暖可人，就要特别做好补铁补血的功课。

重新出发 让阳光暖热身心

气血平衡是身体健康的保证。充足的气血能让全身暖热，即使身处严冬，也不会因为寒冷而紧缩手脚。然而，现代白领生活却在无形间让女性“耗尽心血”。快节奏的生活、紧张的工作，劳心费神的同时也在“伤血”。再加上加班、熬夜和饮食不规律，进一步阻碍了气血的顺畅运行，让许多白领丽人变成了手脚冰凉的“冷美人”。

感到手脚冰凉的女性，常常伴有消化不畅、虚火上扬、精力不足、面色苍白的现象，有些工作压力大的女性常常失眠或者多梦，白天的工作中表现出焦躁、易怒的消极情绪。虚寒的身体和不断袭来的压力，让白领女性的生活失去了往日的光彩。“冷美人”就像摆在办公室里的一颗定时炸弹，随时都有爆发的可能。

白领女性的生活里需要阳光。女人应该被欣赏，而不是被压力打垮，更不能因为寒冷而关上了迎向冬日暖阳的窗门。阳光暖在身上，更暖在心里，现代白领应该勇敢地甩开烦恼，活出自在真我。“美丽再出发”是伊利女士奶粉所倡导的白领女性时尚生活新主张，它号召白领女性摆脱压力的桎梏，解放心灵，关爱身心健康，将女性独有的优雅美丽由内而外散发出来。