十四五岁的时候发现自己好像是有强迫症，比如走路的时候看到地上有一个瓶盖，心里想如果绕着瓶盖走一圈该多好啊，想着想着已经走过去了，但是心里特别难受，又转身回去绕着瓶盖走了一圈才继续往前走，心里才好受，当时感觉自己好像心里有问题.从那以后没有再出现那样的问题，但是最近我发现我自己总是在不经意的时候数数，比如看到对面的楼就数有多少窗户，数到一般发现自己在数，感觉莫名其妙，再比如坐车会数多少个座位，道上有多少车，壁橱有多少个门等等，走到哪数到哪，每次都是数到一般才意识到自己在数数，感觉很奇怪，不知道是什么原因，请孔老师帮忙分析一下，谢谢!

问渠心理咨询机构孔老师分析:

您好，您的问题是强迫症，强迫症主要是由强迫思维与强迫动作组成。您的问题主要属于强迫动作中的强迫计数，主要表现为不可控制地数台阶、电线杆，做一定次数的某个动作，否则感到不安若漏掉了要重新数起。还有一定的强迫意向，主要表现为在出现某种正常心理时常出现相反的违背自己的内心意愿。

强迫症产生的原因有很多，社会心理因素是一个最主要的原因。作为一种诱发因素，在正常人偶尔也有强迫观念，但不持续。只有在心理与社会因素影响下被强化才持续存在，如工作环境的变化、重大责任、过分要求严格、处境困难、担心意外或家庭不和、性生活困难、怀孕、分娩造成的紧张，加上患者谨小慎微、优柔寡断，遇事犹豫不决、缺乏自信、忧心忡忡，而促法强迫症状。强迫症的发病原因与本人的性格及生活经历也有很大的关系。大部分患者能指出在他症状加剧前所发生的突发事件：如亲人亡故、父母离异、家庭矛盾等。由于上述原因引起的心理紧张、情绪波动都可成为诱发强迫症的原因。患者的性格特点在疾病的发生中也起着重要作用。据研究，大部分患者都有特殊的性格特征：多数青年患者非常爱干净，他们个性顺从、办事认真；成人患者一般时间观念较强，遵守纪律和制度，遇事过于谨慎、优柔寡断，对自己要求过分严格，十分在意别人对自己的看法。