专家提醒：蛋白质吃太多会发胖！
来源：VOGUE时尚网 2012-02-03 编辑：陈玮

她开始说：“我不吃碳水化合物，主要吃蛋白质和蔬菜。一天的食谱？早上吃鸡蛋，喝咖啡或者蛋白质饮料，午餐是一大份鸡胸配蔬菜，蛋白质棒做零食。晚餐？看我的心情，可能吃鱼或者牛排配红酒。”

我回答说：“蛋白质占很大比例啊。”

她说：“但这样是对的不是吗？我不想变胖，我要结实。”

我说：“我懂了。但是你知道吗？蛋白质也能变成脂肪的。”

她大喊：“什么！！！！！”