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心理亚健康 90%患者没意识到患病
来源:新华网 2012-04-08 编辑:黄水来

    “放宽心”不能治疗抑郁症

    对于抑郁症,很多人都会不以为然,片面地认为只要“放宽心”、“想开些”,过段时间自然会好。其实,抑郁症是严重的心理疾病,与一般的悲伤、自责或郁闷等单一的负面情绪不同,抑郁症会给人带来影响更深重、持续时间更久的心理创伤。因此,简单、空洞的“振作”口号并不能治疗抑郁症,及时、积极、系统的疾病管理是治疗抑郁症的关键。

    如患者对抑郁症早期症状不重视,往往会导致病情加重,降低工作和学习效率,同时影响家庭生活和人际交往,严重时还可能威胁到自己和他人的人身安全。

    白领、学生应警惕心理亚健康

    当前,由于日常生活中压力增加,越来越多职场白领和在校大学生出现心理亚健康问题,为此,努力寻求适当的解决方案,积极对待压力至关重要,同时要警惕心理亚健康,必要时应积极就诊,寻求专业帮助。

    此外,焦虑是抑郁症前期的主要症状之一,70%的抑郁症患者都伴有焦虑症状,因此在关注抑郁症状的同时,也要关注焦虑症状。当出现突然的失眠、情绪低落、兴趣丧失等持续性抑郁症状,或者莫名的头晕、心慌、易怒等持续性焦虑状态,特别是症状持续两周以上,其严重程度影响到患者的社会功能时,就应提高警惕,尽早并主动前往专科医院或综合医院的心理科、精神科就医,必要时需接受药物治疗。

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