祖孙三代热衷于运动健身、老两口整理家庭档案、全家人参加公益活动……

和睦相处、其乐融融的尹巨波、马淑娟家，让周围很多人羡慕。2011年，在国家人口计生委宣教中心主办的幸福家庭评选中，他们家荣获“中国幸福家庭”称号。

“我们家有自己的家庭文化，营造出的氛围，凝聚着全家人，幸福着全家人。”教了一辈子书的马淑娟对记者说。

相亲相爱，走过半个世纪

尹巨波和马淑娟1958年10月1日结为伉俪。那是共和国成立的第九个纪念日。

“那是个‘火红的年代’，那时候谈恋爱没有缠绵，没有卿卿我我，为建设祖国贡献青春、奋斗一生是我们的共同誓言。”马淑娟回忆，他们是经人介绍相识的，是属于“先结婚，后恋爱”型的，在一起共同生活，共担风雨，越来越相爱，成为幸福的一家人。

当年，尹巨波是奋战在税务战线的“老革命”，马淑娟是教书育人的“人类灵魂工程师”。两个人为工作顾不得自己的小家，全身心地投入到各自的事业中。

马淑娟至今难忘，1966年7月28日的晚上，为庆祝“八一”游行，她要到铁路司机学校开会领任务。那时尹巨波还在外地出差，她把两个孩子安排好便步行去开会了。回来后，发现许多人正在自己家救火，床上用品烧了大半，箱子里的衣服已化为灰烬。幸好两个孩子出去看节目了，躲过一劫。尹巨波回来后没有责怪她一句，而是说了一句：“烧了好，我早就想换新家具了，咱们的计划提前实现了。”听到丈夫调侃的话，她的心里又疼又暖。

“平时在家，都是老伴辛苦，换我就做不到。”尹巨波说。马淑娟则说：“作为母亲责任重大，我也非常自豪和光荣。”

退休后的马淑娟喜欢用诗歌记录幸福生活，因为丈夫字迹工整，她写的诗歌草稿都让老伴再给她抄一遍，这10多年来，尹巨波甘当她的“抄字员”。后来，儿子便给她买回一台电脑，女儿买来一个照相机，让她图文并茂地记录生活。

几十年的岁月磨蚀，夫妻俩相濡以沫，相互搀扶，共同走到了金婚时光，老两口约定要相互携手跨入“宝石婚”的殿堂。

体育，全家人的爱好

采访的那天，尹巨波说在楼下接记者。不用特别“对暗号”，那身蓝色的运动衣可以确切地告诉记者，那就是他。

面色红润，步态矫健，任你怎么猜，也不会想到他是一位80多岁的老人。

“这就是体育健身带来的好处。”言语间，尹巨波对记者“传经送宝”。

尽管已经是八十高龄，尹巨波对体育运动的坚持从未停歇。每天骑自行车到市老干部活动中心打网球、乒乓球两个小时。前两年，他还坚持游泳，最近因为听力减弱，听医生的劝告停了下来。年轻时是学校里篮球健将的老伴儿马淑娟，现在没有那么大的活动量，但每天也要运动1小时。

尹巨波对网球的喜爱简直到了如醉如痴的地步，每年的四大网球公开赛，他都会准时收看。2002年，尹巨波被邀请到现场观看了第一届网球大师杯赛。不但看比赛，尹巨波一家还坚持为网球杂志投稿，多年来从未间断。

体育，是全家人的爱好。互相交流技艺，切磋比赛，成了一家人永恒的话题。

这个爱好，影响着儿女子孙，也为他们家赢来很多荣誉。

1984年，他们一家被评为“全国模范体育家庭”。尹巨波的孙子远在澳大利亚，是悉尼的一名冰球队员，2012年获业余滑雪冠军，还被授予了“勇敢者奖”。外孙王澍伟参加过两届世界大学生运动会，在第十届省运会上一人独揽游泳项目的6块金牌，曾拿到52个省市级乃至全国游泳奖牌。

他们是体育锻炼的受益者，也是开展“让体育走进每个家庭”的倡导者。尹巨波离休后，在社区的宣传墙用大字书写出来，倡导全民健身、终身健身、快乐健身。平时，他还经常代表社区去参加一些体育比赛。“全民健身很重要，大家身体都健康了，生活才会更有乐趣。”尹巨波说。

家庭档案，记录“时间去哪儿了”

从1984年开始，尹巨波和老伴儿马淑娟开始一项有意义的“工作”——整理“家庭档案”。他们把家庭的荣誉、儿孙成长经历、家庭账本等都分门别类地进行整理和记录。

记者走进客厅，一眼就看到窗台上放着的一个个蓝色档案盒。记者数了一 下，一共有14盒。每个盒子上都贴着标签：荣誉、媒体报道、和谐幸福家庭、少辉摄影报道、澍伟游泳、家庭账本、和谐家庭相册……

老两口给记者一一翻阅、讲述。

打开编号为“1”的荣誉档案盒，盒子里放满了红彤彤、大小不一的各种证书。“这是我们家人获得的部分荣誉。因证书很多，档案盒里放不下，我就把特别重要的放在了档案盒里，剩下的都记录在了家庭荣誉本上。”说着，尹巨波从档案盒里拿出了一个本子。本子上按照人名分类，将每个人所获荣誉的时间、名称等都一一记录下来，共有十余页之多。

在这些档案里，有一份特殊的记录。那是在2006年，他们与石家庄社会福利院的4岁小女孩石莉茹“结缘”，爱心助养这个被父母遗弃的孩子。“莉茹是个孤儿，我们一家人都特别喜欢她，也都把她当亲人。”从那天起，“我们专门给小莉茹建了一本‘家庭档案’，里面有莉茹的相册以及她成长的点点滴滴。可在2013年秋，已经11岁的莉茹被好心人领养走了。我们一家也从此和这个可爱的孩子失去了联系，但她的家庭档案我们一家会一直保存下去的。”

“家庭档案是每个家庭幸福生活的真凭实据。老人回忆过往，记录年轻人成长，传承好的家风，每个家庭都可以做到。”马淑娟说。是的，这厚厚的、一本本的档案里，是人生的脚步，岁月的甘苦。

除了家庭档案，擅长财会的尹巨波也有一本家庭财务支出账，“小账本能看见经济社会的大变化。”

尹巨波总结幸福家庭有6个要素：老本儿不在多少，知足是幸福；老窝不在大小，舒服是幸福；夫妻恩爱，相依相扶是幸福；家庭和睦，儿女孝敬，亲情浓厚是幸福；老有所学，老有所乐，身心健康是幸福；倡导健身，分献爱心是幸福。

日子对于有心的一家人来说，每天都是新的、幸福的。（本报记者 周丽婷）