芙蓉姐姐减肥前照片

那芙蓉姐姐是如何减掉20多斤的呢?她并不是通过节食减肥的，据芙蓉姐姐透露，她是做一些自编的塑身减肥动作，在饮食上注意什么该吃什么不该吃，同时注意正常的作息，不暴饮暴食。