“上步屈膝，蹬地时收腹，动作要连贯……”记者今日走进郑州大学体育馆，教练张文杰正在向40名女学生讲解、示范“女子防身术”的动作要领。随后，学生两两分组进行实战对抗演练。学生张航说，学习“防身术”丰富了她们的校园生活，提高了身体素质，让女生在面临侵犯危险时学会如何自保，很受同学们的追捧。

据张文杰老师介绍，“女子防身术”课程是将传统柔道技巧融入教学，从踢、打、摔、拿等方面增加女生防身的技术含量。没想到推出后能这么热起来，目前课程由原来的3个班增至5个班，仍未满足学生需求，吸引不少同学前来“蹭课”。图为“女子防身术”课堂上，女学生上演飞踢。马义恒摄

　　图为图为大学生在“女子防身术”课堂上分组进行实战对抗演练。 马义恒 摄

　　图为教练张文杰为学生讲解“女子防身术”动作要领。马义恒 摄

　　图为女学生在课堂上进行实战擒拿演练。 马义恒摄

　　图为“女子防身术”课堂上，女学生上演背摔。 马义恒摄

　　图为女学生在课堂上进行实战擒拿演练。马义恒摄

　　图为实战防身演练过后，女学生在教师带领下做放松运动。