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西安舞蹈教练怀孕8月 坚持跳肚皮舞
www.fjsen.com 2015-11-18 09:42:45 来源:东南网    我来说两句

西安舞蹈教练怀孕8月 坚持跳肚皮舞

有效运动是消除孕期疾病的重要方法之一,怀孕的妈妈应该是最美丽的运动员。瑜伽、舞蹈、健身操等运动不仅重在增强孕妇身体机能,更能调整孕期心理,保持乐观心态。也可避免过度肥胖,增进自信,进而提高生活品质。

在肚皮舞教室里,一群美女伴随着强劲的音乐,跟着节奏扭动胯部,台上领舞的教练竟然是位怀孕八个月的准妈妈。身为舞蹈教练的李艳菲,怀孕后一直没有间断跳肚皮舞,在她的带动下,周围好几位准妈妈也坚持跳舞,坚持孕期运动。

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