举重在技巧性上没有柔道的微妙，但运动员的矫健身姿同样让观众叹为观止。

历史：举重运动历史悠久，提举作为最基本的力量测试项目更是源远流长。历史学家称提举的历史可追溯到人类文明早期，运动员们通过举起巨石来进行力量竞赛。

比赛规则：比赛由三个竞技单元组成：卧推、深蹲和提铃。每位选手会被分派到不同的重量级组。比赛常常以组合式比赛出现，为卧推+提铃或深蹲+卧推+提铃，竞赛中成功举起的最大重量之和将作为最后得分。比赛中设置保护员，用以保证运动员的安全。

小知识：本届特奥运动会的爱心大使石智勇是2004年雅典奥运会男子举重62公斤级冠军。