抑郁症女孩吃下安眠药要跳大榭跨海大桥

市心理卫生协会数据：约一成宁波人有抑郁症状

夜晚，大榭跨海大桥西侧往北仑方向，一辆银白色北京现代轿车开得歪来扭去。紧接着，车急停，一个女人冲出来，向桥栏跑去。

10月15日晚上9点多，大榭公安分局民警接警赶到现场，见轿车就停在跨海大桥路中间。景观台上，一个大声哭喊的女孩，一脚已跨上1米高的桥栏。一个小伙拉着她，想把她拽回来。

民警和小伙一起把人拉了回来。

怀疑男友“劈腿”，女孩得了抑郁症

女孩姓陈，22岁，面容清秀；小伙姓肖，25岁。两人都是重庆人。小陈在宁波一企业打工，小肖在舟山一家船务公司上班，两人暂住在北仑区白峰镇。

女孩说，四年前两人在宁波结识，不久同居，生下一个儿子，但一直未领结婚证。今年年初起，小肖以公司业务为借口，回家次数越来越少，拿回的薪水也越来越少。8月，小陈听说小肖在舟山养了情人，此后更是见面就吵。小陈为此心情郁闷。医院诊断，她得了抑郁症。

前天晚上，小肖开车带小陈上大榭跨海大桥散心。小陈在车上发起了脾气，听得小肖心烦，调转车头要回家。小陈开始抢夺方向盘，小肖无奈之下只好刹车停住。小陈打开车门，登上景观台，想要跳海。

等小陈情绪稍微稳定下来，民警叫来了她的好友，把她送回去，并叮嘱要关注她的抑郁症病情。

约一成宁波人有抑郁症状

10月的第二个周六是宁波市“抑郁症筛检日”，宁波市心理卫生协会一组数据显示，约有一成宁波人有抑郁症状。

2007年起，宁波在4个社区开展抑郁症筛检。2010年的5000多份筛检数据显示，30.3%的宁波人有抑郁情绪，12.1%已出现抑郁症状。其中，情绪起伏不定，长时间心情低落的18.2%；想笑又笑不出来，总觉得有很多事压在心头，压力已到临界点的占8.3%；会不由自主沮丧、难过，且无法从这种负面情绪中挣脱出来的占3.8%。

宁波市心理卫生协会理事长胡珍玉说，第二和第三种情况已属于抑郁症状，应尽快接受治疗。

不过，筛检工作开展5年后，宁波市有抑郁情绪的人数比例从2009年的38.2%降到31.8%，向心理机构求助者人数却在上升。

胡珍玉说，抑郁症患者中成功人士最多，他们事业上进取心太强，常因太追求完美、苛求自己而陷入抑郁。

婚外恋者易抑郁

胡珍玉说，癌症患者、教师、孕妇和婚外恋者也容易抑郁。

癌症患者抑郁，是和病症有关，很多人比较孤僻、绝望；教师工作烦碎，需要认真投入，容易把人“烦倒”。很多孕妇还没做好当妈的心理准备，容易发生短时间的焦虑和抑郁。

而婚外恋者因瞒着配偶和家人，心理上很容易疲惫期，一旦被发现，各种矛盾疲于应付，容易因此患抑郁症。

“容易抑郁者往往善良”

胡珍玉说，一旦发现思维迟钝、食欲下降、睡眠不佳，不喜欢运动，不想见人，只想宅在家里，这种状态超过一个月，最好去医院看看。

她表示，预防抑郁，应注意睡眠饮食，多参加运动，学会释放压力。工作上，确立适当的不目标，不对自己求全责备。此外，建立良好的人际关系，培养兴趣爱好，也有助于预防抑郁。

“医生们还发现，容易抑郁的人往往比较善良、信奉利他主义，却有自卑心理，拒绝应得的欢乐，所以要自信阳光一点。”