“导致抑郁症发病的外界压力往往不是突如其来的很急骤的一次性的打击，经常是慢性的，持续的，不可预见的压力，这和我们很多白领的工作状态非常类似。”全国抑郁症研究协作组秘书长、首都医科大学附属北京安定医院抑郁症治疗中心主任王刚说。

王刚举例说，一项北京地区抑郁症调查显示，抑郁症患者从未就医的比例高达62.9%，而就诊的患者当中，真正到专科医院就诊的只有5.8%。而且患者在发病之初，对于自己是否了解现在处于疾病状态，不清楚的占到70%以上，认为是思想问题的占到10.3%，能够认识到自己可能是得了抑郁症的比例还不到10%。

然而，面对像洪水一样正在积聚的压力，很多人即使出现了失眠、厌食、胃痛等躯体反应，也没有意识去挖掘问题的根源。

“环境因素我们不能改变，要改变的是不健康、不科学的生活模式。”北京协和医院内分泌科副主任、糖尿病中心主任向红丁说。（吴晓东）

11月25日，一男子西装革履、身背1米多高巨型“鸭梨”出现在重庆南坪国际会展中心，迅速引起众多市民蜂拥围观。据了解，这名“鸭梨哥”是一名白领，自称长时间忍受工作、房贷、车贷等多重压力，遂起意携友人一起表演“背负巨大鸭梨”的行为艺术，呼吁社会关注“鸭梨一族”。此外，“鸭梨哥”还呼吁设立“鸭梨节”，让不堪重负的白领们释放压力，学会享受生活。图为“鸭梨哥”在街边弹唱《我要飞得更高》呼吁社会减压。刘相琳摄